Диетический салат из кальмаров
С помощью кальмаров можно приготовить большое количество полезных и очень легких блюд. Диетический салат из кальмаров содержит в себе очень мало килокалории и очень много пользы для организма. Ингредиенты: — 100 грамм свежих кальмаров (можно также использовать и...
Далее
Кальмары в панировочных сухарях
Готовится данная закуска всего около десяти или максимум пятнадцати минут. Хрустящие кальмары в панировочных сухарях идеально подходят к холодному пиву, выпитому в уютной компании. Ингредиенты: — 500 грамм кальмаров, — поваренная соль, — 5 столовых ложек муки, —...
Далее
Салат с кальмарами постный
Если Вы предпочитаете употреблять в пищу именно постные блюда, попробуйте приготовить салат с кальмарами постный. Салат, приготовленный по данному рецепту, получается очень легким и при этом полезным. Ингредиенты: — 1 банка кальмаров, — 1 свежий огурец, — 1 спелый...
Далее
Кальмары тушеные в майонезе
Кальмары очень полезны и при этом вкусны. В них много белка. Также в кальмарах содержатся витамины группы В, витамин С, РР и Е. Кальмары тушеные в майонезе очень простое и незатейливое блюдо. Несмотря на это, вкус у кальмаров, приготовленных данным способом, отменный.
Далее
Кальмары тушеные в мультиварке
Кальмары по данному рецепту тушатся вместе с круглозерным рисом. Готовятся кальмары тушеные в мультиварке по времени примерно сорок пять минут или немного больше. Ингредиенты: — 1 стакан круглого риса, — 500 грамм кальмаров, — половина репчатой луковицы, — 2...
Далее
Котлеты из кальмаров на пару
Котлеты из кальмаров на пару — это очень вкусное и полезное блюдо, для тех кто следит за своей фигурой. Ведь кальмары достаточно низкокалорийные, да и готовятся котлеты на пару, а значит без лишнего жира. Ингредиенты:
Далее
Кальмары в пароварке
Мало кем будет оспариваться диетическая ценность тех блюд, которые приготовлены в пароварке, то есть на пару. Сегодня я предлагаю приготовить фаршированные кальмары в пароварке. Такое блюдо отличается оригинальностью и идеально подойдет к праздничному столу, тем более...
Далее
Кальмары в аэрогриле
Блюда из кальмаров любят не только за их отменный вкус, но и за полезные свойства. Белок, который есть в составе этого морепродукта, отлично усваивается организмом. Поэтому кальмар можно применять при диетическом питании. Приготовьте кальмары в...
Далее
Кальмары в кляре по китайски
Прежде чем готовить кальмары в кляре по китайски в обязательном порядке надо сначала провести предварительную тепловую их обработку. Все дело в том, что если сырое мясо опускать в раскаленное масло, оно сжимается и становится резиновым, в результате не получится вкусное...
Далее
Кальмары жареные кольцами
Кальмары в таком приготовлении очень любят мужчины в качестве закуски к пиву. Поэтому обрадуйте своего мужа и приготовьте кальмары жареные кольцами. Но делайте их побольше, ведь эта закуска очень вкусная и надолго ее не хватит. Ингредиенты: — 1 стакан пива, — 4...
Далее