Печенье без масла творожное

Поделитесь рецептом ...

Во многих диетах сливочное масло просто противопоказано, так как оно добавляет лишние калории. Поэтому многие отказываются от печенья, ведь почти в каждом рецепте есть масло или маргарин. Но мы предлагаем вам сделать печенье без масла творожное. Это блюдо малокалорийно и оно понравится не только худеющим, но и всей семье.

Ингредиенты:
— 2 яйца,
— 9 ст. ложек обезжиренного творога,
— ванилин на кончике ножика,
— 2 ст. ложки сахара или сахарозаменителя,
— 2 зеленых яблока,
— 1 ч. ложечка разрыхлителя,
— 9 ст. ложек отрубей овсяных.

Приготовление:
1. Сначала перетрите творог сквозь сито. Яйца взбиваете с сахаром при помощи миксера до образования густой пены.

2. С яблок срезаете шкурку и трете фрукты на мелкой терке.

3. Овсяные отруби смешайте с разрыхлителем.

4. Перемешиваете яйца с перетертым творогом и потертыми яблоками. Творожную массу хорошенько вымесите вместе с отрубями ванилином.

5. Берете противень и укладываете на нем пергаментную бумагу.

6. Готовое тесто нужно выкладывать на бумагу при помощи столовой ложки. Формируйте из теста лепешки, при этом расстояние между ними должно быть не меньше трех сантиметров.

7. Установите противень в духовой шкаф и выпекаете с температурой 150 градусов. Через двадцать пять минут можете извлекать из духовки ваше малокалорийное печенье.

Худейте вкусно и не ограничивайте себя, употребляя одну скудную и пресную пищу. От этого может быть плохое настроение, да и кушать постоянно хочется.

Еще рецепты:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Домашние рецепты ·